Advice for Victims
- Ne pas s’isoler.
- Faire attention à une consommation excessive d’alcool, de tabac, ou de médicaments et éviter les drogues.
- Ne pas chercher à éviter de parler de l’événement.
- Essayer de gérer ses sentiments (colère, etc.).
- Essayer de reprendre ses anciennes activités.
- Se renseigner sur ses troubles.
- Consulter un spécialiste en santé mentale si on en ressent le besoin.
